Ich biete professionelle Unterstützung bezüglich Ernährung, Fitness und Gesundheit.
Dein Wohl liegt mir am Herzen, deshalb stehe ich dir mit Rat und Tat zur Seite. Denn du bist nicht nur eine Nummer im System.
Ich möchte, dass du dich stärker, unabhängiger, wacher und leistungsfähiger fühlst. Diese Dinge verhelfen dir letztendlich zu einem glücklicheren Leben.
Ich erstelle dir einen Ernährungsplan basierend auf deinen Präferenzen und abgestimmt auf deinen Alltag. Dabei berücksichtige ich unter anderem Faktoren wie Zeit zum Kochen, Budget, Vorlieben und Ernährungsweisen – vegetarisch, vegan oder Fleisch basierend.
Dein persönlicher Trainingsplan wartet auf dich. Flexibel, ortsunabhängig oder im Fitnessstudio. Dein Erfahrungslevel spielt dabei keine Rolle, denn dein persönlicher Trainingsplan wird auf dich und deine Erfahrungen abgestimmt.
In der All in One App findest du zudem deinen ganz persönlichen Tracker, mit dem wir deine Entwicklung ständig vor Augen haben.
Ich erstelle dir einen Ernährungsplan basierend auf deinen Präferenzen und abgestimmt auf deinen Alltag. Dabei berücksichtigte ich unter anderem Faktoren wie Zeit zum Kochen, Budget, Vorlieben und Ernährungsweisen – vegetarisch, vegan oder Fleisch basierend.
Dein persönlicher Trainingsplan wartet auf dich. Flexibel, ortsunabhängig oder im Fitnessstudio. Dein Erfahrungslevel spielt dabei keine Rolle, denn dein persönlicher Trainingsplan wird auf dich und deine Erfahrungen abgestimmt.
In der All in One App findest du zudem deinen ganz persönlichen Tracker, mit dem wir immer deine Entwicklung ständig vor Augen haben.
Ich möchte das Wissen, welches ich mir in den letzten Jahren angeeignet habe an andere Menschen weitergeben, um ihnen dabei zu helfen ein gesünderes und somit besseres Leben zu führen.
Meine Zielgruppe sind alle, die etwas für ihren Körper und Geist tun wollen. Ob Anfänger oder erfahrener Sportler. Alle, die eine positive Veränderung wünschen sollen sie bei mir bekommen.
Es gibt zu viele Mythen rund um Sport und Ernährung. Die Gesellschaft ist überflutet von Volkskrankheiten. Mit der richtigen Ernährung und Sport sowie dem Aneignen von Wissen darüber, möchte ich dies soweit ändern, wie es in meiner Macht steht.
Neben meiner langjährigen Erfahrung als Coach bilde ich mich stets in den verschiedensten Bereichen weiter.
Empathie ist ein großer Teil meiner Persönlichkeit. Aus diesem Grund kann ich mich in die Situation und Bedürfnisse meines „Gegenübers“ hineinversetzen. Denn das Ziel ist es meinen Klienten das zu geben, was sie brauchen, um erfolgreich zu sein.